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    陆文看着面前的学生说道“你们的体育老师身体有恙，从今天开始你们的体育课就由我来教他家。”一开始他还以为这些学生有些抗拒的，但是他还是小看了这些学生。

    他们通过这两天早就明白了这位冯翔老师不想教他们，只是在耗费他们的时间，这样是以前他们开心还来及，但是现在他们都不想这样的浪费青春了。

    而且陆文也小看了自己在这些学生心目中的形象了，通过这些天，他在这些学生的心中早已经印下了深深的烙印，这些学生现在说是非常的崇拜他都不为过。

    陆文看着学生没有一丝的抗拒心里，心中也是有些温暖，没白疼他们。随后陆文让这些学生散开，他开始准备开始教授这些学生了。

    陆文说道“我今天叫你们的不是传统意义上的锻炼技巧，而是我们老祖宗传下来的锻炼身体技巧。叫做《道家十二段锦》。”

    听到他这样说，一些学生就有些兴奋了，只见赵小明举手说道“老师，是不是传说中的内功，可以飞檐走壁。”说着眼中都开始放光，现在的这个年纪正处在相当侠客梦的年纪。

    陆文听着脑门上有些黑线浮现，这家伙想什么呢？他没好气的说道“还飞檐走壁，你咋不上天呢？你怎么不和太阳肩并肩呢？”

    一种学生听着都大笑起来，赵小明也没有不好意思，只是嘿嘿直笑，陆文也没管这些，直接演示起来。

    陆文边摆出第一式，便在嘴上说着这一式需要注意的事项，随着他掩饰完毕，就开始让学生开始练习。

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